Почему нужные слова приходят слишком поздно?

Во время важного разговора вы молчали, кивали или говорили совсем не то, что хотели. А через два часа, по дороге домой или уже перед сном, в голове появляется идеальный ответ.

Спокойно, точно, убедительно. Даже с красивым финалом.

Остается только подумать: «Ну почему я не сказала этого сразу?»

Потому что в напряженный момент мы заняты не только поиском подходящей фразы.

Мы одновременно пытаемся понять происходящее, следим за реакцией собеседника, справляемся с волнением и пытаемся разобраться в собственных чувствах.

Особенно трудно быстро собраться, если нас застали врасплох, заговорили резко или затронули что-то важное.

Когда напряжение спадает, мысли проясняются. И то, что не удалось сформулировать сразу, наконец складывается в точные слова.

Это не значит, что вы не умеете вести сложные разговоры. Возможно, вам просто нужно немного времени, чтобы понять свою реакцию. Необязательно отвечать сразу.

Можно сказать: «Мне нужно немного подумать. Давайте вернемся к этому позже».

Пауза не делает вас слабее и не означает, что вы проиграли. Она помогает не говорить под давлением то, о чем потом придется сожалеть.
А если подходящие слова пришли в голову позже, их все равно можно произнести: «Я обдумала нашу беседу и хочу кое-что добавить».

А вы находите нужный ответ сразу или уже после встречи?

Пусть сегодня у вас будет право не торопиться.

Психолог Лариса Приуполина



← Все записи